Clik here to view.
BODYJAM®68
Idag fick vi Les Mills Nordic-tränare våra kit inför februari/mars-kvartalen, och det är ju inte vilka releaser som helst utan det är de som filmades i samband med Super Saturday. Jag har inte ens...
View ArticleClik here to view.
Laddad!!!
Lägenhetsvakten är på plats, eller vakt och vakt – tror inte direkt min lilla snälla crib behöver en vakt – men grymt när det går att få till en liten swap. Så nu är det bara att packa och fixa lite.....
View ArticleClik here to view.
Women’s Health SWE
Igår (torsdag) hade Women’s Health Sweden sitt release-mingel på Clarion Hotell i Sthlm. Jag och Åsa var där och minglade lite (innan jag susade till Odenplan och hade jazz) Carro och Lena från Les...
View ArticleClik here to view.
Två månaders jobb-update i bilder.. typ
Det har nästan gått två månader sen mitt senaste blogg-inlägg. Två månader och – En resa (och en b-day) i New York – Ett NIKE BLAST – som kanske var ett av de bästa BLASTen på länge för min del – En...
View ArticleClik here to view.
Blogger Boot Camp!
Imorgon är det dags för Blogger Boot Camp, ett träningsevent för bloggare – arrangerat av bloggare, där de flesta presentatörer och föreläsare även är bloggare. Har varit med en gång tidigare – för...
View ArticleClik here to view.
En BODYJAM®-throw-back…
Det här inlägget är en tribute till BODYJAM® – eller snarare, mina år med programmet. Som tränare, utbildare, presentatör, instruktör, program coach, utvärderare… Har nog testat på det mesta,...
View ArticleClik here to view.
Bra bloggare :)
I lördags var jag som tidigare nämnt på Blogger Boot Camp och presenterade AfHo®. När jag startade klassen så låg det lite nervositet i luften. Deltagare som bestämt sig redan innan klassens start att...
View ArticleFace lift!
Min hemsida har fått en liten make over. (Tack snälla Jessica Clarén för det) I och med det så tänkte jag ta upp bloggandet igen, som legat på is i drygt ett år. Senaste inlägget var från Blogger Boot...
View ArticleClik here to view.
Barre Move
Jag och (min kollega och vän) Maria Olofsson har utvecklat – och lanserat – ett nytt koncept. Det heter Barre Move. (Barre = french, betyder stång – uttalas bar) Vi smygkörde den första...
View ArticleDance Detox Flow
For english – scroll down Senaste konceptet från Åsa Fornander heter Dance Detox Flow. Det är en dansklass i lättsamt träningsformat. Klassen är uppdelad i tre delar; den inleds med en...
View Article